• 记忆工坊知青馆
  • 虔纳知青馆公众号

论坛首页>>中医养生>>2024最佳生活新标准，送给所有人
注册|登录 |

   
共1页首页上一页1下一页尾页
lq1961
等级：1
头衔： 管理员
星数：
帖数：2263
精华：98
互动积分：13695
消息：
  查看资料
发布于：2023-12-26 14:41
字体大小：大中小 1#

2024最佳生活新标准，送给所有人

2024最佳生活新标准，送给所有人

闲云谷 2023-12-26 00:01 

幸福六度标准


视野有宽度

读书有厚度

寿命有长度

感情有温度

心态有高度

生活有热度


很喜欢一句话：所谓幸福，就是有事做，有人爱，有所期待。

过得好标准


少年好不如晚景好，

日子好不如平安好，

钱财好不如身体好，

积金好不如积福好。


人这一生最大的悲哀，就是：前半生拼命赚钱，后半生拿钱换命。

人到中年，才真真切切地明白：平安最好，健康最贵！

最新健康标准


人生事万千，健康当首先。

起床先喝水，干咳去浊气；

十指来梳头，拍手伸懒腰；

日行要万步，午间需小睡；

吃药先喝水，六起十点睡；

半夜喝点水，能稀血粘稠。


多吃果蔬豆，少食肉炸粘；

周吃四个蛋，做菜少放盐；

五谷杂粮好，顿顿八分饱；

睡前三小时，管好你的嘴；

心态放平和，知足面带笑；

照此坚持做，健康又快乐！4

唱歌跳舞标准


唱歌不在美，在乎尽兴；

跳舞不在精，在于健身。


唱歌经常化，肺量自然增。

跳舞持久化，体质自然升。


唱歌要放声，跳舞要尽兴。

唱歌又跳舞，天天好心情！


生活有滋有味标准


多歇歇别太累，

到时吃按点睡。

看上就买甭嫌贵，

决不和环境来作对。


得空与友聚聚会，

既有清醒也有醉。

能挣钱会消费，

生活才算有滋味。


清华大学教授蒋隆国《退休十年的感想》：


早晨出门，四处走走。

晨运养身，喝茶会友。

中午回家，买菜顺手。

想吃什么，自己动手。

荤素粗粮，搭配自由。


吃饱喝足，接着午休。

睡醒之后，微信*。

诗书新闻，浏览个够。

本主题由 lq1961 添加图章 精华
IP 属地：昆明
相关帖子
收藏 顶 0 踩 0
0
共1页首页上一页1下一页尾页
电话直呼
在线客服
在线留言
发送邮件
企业位置
联系我们：
15308845996
13008663266
网站管理
点击这里给我发消息
主管
点击这里给我发消息
还可输入字符250（限制字符250）
http://www.zqbwg.wang/bbs_23825806_zqbwg/index.html
×

消息内容

×
消息长度最多可添加100个汉字或者200个字母

回复内容

×

编辑回复内容

×